– Marina Muñoz Cervera –
Comer pescado es necesario para mantener la salud cardiovascular ¿comes al menos 2 veces a la semana?
Publicado el 20-5-15
Etiqueta: salud
Sobre lavar o no los huevos.
– Marina Muñoz Cervera –
Los huevos solo deben lavarse si vamos a consumirlos de inmediato, el agua entra por los poros de la cáscara y actúa como vehículo de contaminación.
Publicado el 17-4-15
Obtención de energía.
– Marina Muñoz Cervera –
Es mucho más sano obtener la energía de los alimentos que de bebidas estimulantes y/o energizantes.
Publicado el 15-4-15
Imagen: http://indereq.queretaro.gob.mx/
Sobre el ejercicio intenso.
– Marina Muñoz Cervera –
¿Llegas a sudar cuando haces ejercicio? Es importante llegar a la sudoración para que tu organismo funcione mejor.
Publicado el 7-4-15
Imagen: http://www.ejerciciosconpesas.es/wp-content/uploads/2010/03/hombre-con-camiseta-sudada.jpg
Cualidad culinaria.
– Marina Muñoz Cervera –
Los platos ligeros y nutritivos son gastronómicamente más valorados y mejores para nuestra salud.
Publicado el 31-3-15
Imagen: http://sevilla.abc.es/
Un tiempo para la salud.
– Marina Muñoz Cervera –
El acto de comer es un espacio de tiempo que dedicas a tu salud y merece la pena buscarlo.
Publicado el 24-3-15
Imagen: http://www.ellahoy.es/img/Tipos-de-metabolismo-%25C2%25A1Averigua-el-tuyo.jpg
Mejor aspecto, mejor salud.
– Marina Muñoz Cervera –
El ejercicio y una alimentación equilibrada se notan en la salud global y en el aspecto físico.
Publicado el 1-1-15
Alimentos sanos.
– Marina Muñoz Cervera –
El alimento más sano puede resultar insano si se consume en exceso.
Publicado el 16-3-15
Imagen: http://www.lasanaciondeamaya.com/wp-content/uploads/2012/05/mujer-comiendo-vegetales.jpg
Alimentación nutritiva.
– Marina Muñoz Cervera –
Una alimentación nutritiva te da fortaleza, energía y ganas de vivir.
Publicado el 23-11-14
Integridad de los dientes.
– Marina Muñoz Cervera –
Tus dientes necesitan calcio para conservar su integridad ¿Comes frutos secos y lácteos a diario?
Publicado el 7-11-14
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