– Marina Muñoz Cervera –
La Glutamina es la fuente de nitrógeno, no esencial, más importante para el organismo humano.
Publicado el 13-3-16
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Categoría: Proteínas
¿Qué es la Glutamina?
– Marina Muñoz Cervera –
La Glutamina es un aminoácido «condicionalmente esencial», que se sintetiza en nuestro organismo.
Publicado el 11-3-16
Fuente: A. Bonet, T. Grau. «La glutamina, un aminoácido casi indispensable en el enfermo crítico». Med. Intensiva v.31 n.7 Madrid oct. 2007.
Efectos del alcohol en el organismo.
– Marina Muñoz Cervera –
El alcohol aumenta la destrucción de proteínas y se almacena en forma de grasa ¿lo tienes en cuenta?
Publicado el 15-7-15
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Consecuencias del exceso de proteínas.
– Marina Muñoz Cervera –
Las proteínas en exceso pueden transformarse en grasa dentro del organismo y producir problemas hepáticos y renales, sobre todo en adolescentes. Ajusta la cantidad a tus necesidades reales.
Publicado el 1-7-15
Exceso de proteínas para el ejercicio.
– Marina Muñoz Cervera –
El consumo de proteínas en exceso con la intención de crear músculo, solo es útil en culturistas profesionales. ¿Lo sabías?
Publicado el 29-6-15
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Fuentes de proteínas.
– Marina Muñoz Cervera –
Los huevos, carnes, pescados y legumbres son fuente de proteínas necesarias para regenerar nuestro cuerpo.
Publicado el 3-2-15
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Regeneración diaria.
– Marina Muñoz Cervera –
La proteína es imprescindible para regenerar diariamente nuestro organismo, pero su exceso conduce a desequilibrio alimentario.
Publicado el 5-3-15
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Proteína vegetal.
– Marina Muñoz Cervera –
Encontrarás abundante proteína vegetal en las legumbres y frutos secos ¿comes a diario?
Publicado el 16-11-14
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Cantidad de proteínas.
– Marina Muñoz Cervera –
Consume, a diario, proteínas de origen animal y vegetal, mitad y mitad.
Publicado el 11-8-14
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