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Categoría: Condimentos

Retención de líquidos.

sal

– Marina Muñoz Cervera –

El exceso de sodio produce retención de líquidos e hipertensión ¿sabías que la sal tiene un 40% de sodio?

Publicado el 13-12-14

YNUTRICIÓN

Imagen: http://www.tiendacrisol.com/recursos/bigs/2584_1.jpg

Formato MinientradaPublicado el marzo 10, 2015marzo 10, 2015Categorías CondimentosEtiquetas sal, sodio

Nuez moscada.

nuez moscada

– Marina Muñoz Cervera –

Un poco de nuez moscada en algunas comidas te ayuda a mejorar el tránsito intestinal.

Publicado el 3-12-14

YNUTRICIÓN

Imagen: http://cde.peru.com/ima/0/0/5/7/6/576686/611×458/nuez.jpg

Formato MinientradaPublicado el marzo 6, 2015marzo 6, 2015Categorías CondimentosEtiquetas digestión, especia, nuez moscada

Menta fresca.

menta

– Marina Muñoz Cervera –

La menta fresca mejora la circulación y la tensión arterial. ¿Aromatizas tus comidas con este condimento?

Publicado el 1-12-14

YNUTRICIÓN

Imagen: http://mixologia.wordpress.com/files/2008/12/mint.jpg?w=300

Formato MinientradaPublicado el marzo 6, 2015marzo 6, 2015Categorías CondimentosEtiquetas especia, menta

Pimienta blanca.

pimienta blanca

– Marina Muñoz Cervera –

La pimienta blanca facilita las digestiones y es rica en calcio y hierro ¿usas este condimento?

Publicado el 30-11-14

YNUTRICIÓN

Imagen: http://todoespecias.com/449-thickbox_default/pimienta-blanca-molida.jpg

Formato MinientradaPublicado el marzo 5, 2015marzo 5, 2015Categorías CondimentosEtiquetas digestión, pimienta blanca

El perejil y sus virtudes.

perejil

– Marina Muñoz Cervera –

El perejil contiene muchos antioxidantes y si lo consumes con regularidad es antiinflamatorio.

Publicado el 26-10-14

YNUTRICIÓN

Imagen: http://www.lainfertilidad.com/sites/default/files/perejil.jpeg

Formato MinientradaPublicado el febrero 23, 2015febrero 23, 2015Categorías CondimentosEtiquetas especia, perejil

Rico en hierro.

pimentón

– Marina Muñoz Cervera –

El pimentón es un condimento muy rico en hierro ¿lo incluyes en tu alimentación?

Publicado el 25-10-14

YNUTRICIÓN

Imagen: http://www.productosiberia.com/images/especias/pimenton.jpg

Formato MinientradaPublicado el febrero 20, 2015febrero 23, 2015Categorías CondimentosEtiquetas especia, hierro, pimentón

Antidepresivo natural.

vainilla en polvo

– Marina Muñoz Cervera –

La vainilla es un antidepresivo natural y se puede añadir un poco a bebidas o comidas.

Publicado el 24-10-14

YNUTRICIÓN

Imagen:  http://www.nature-ile.com/527-750-large/vainilla-en-polvo-a-granel-nature-ile.jpg

Formato MinientradaPublicado el febrero 20, 2015febrero 23, 2015Categorías CondimentosEtiquetas antidepresivo, vainilla

La riqueza del laurel.

laurel

– Marina Muñoz Cervera –

El laurel es rico en calcio, hierro y zinc, si añades 1 o 2 hojas a tus guisos, te nutres más.

Publicado el 20-2-14

YNUTRICIÓN

Formato MinientradaPublicado el febrero 19, 2015enero 29, 2019Categorías CondimentosEtiquetas especia, laurel

Pimienta negra.

pimienta negra

– Marina Muñoz Cervera –

La pimienta negra acelera el metabolismo y ayuda a quemar grasas. ¿Usas este condimento?

Publicado el 19-10-14

YNUTRICIÓN

http://daproli.files.wordpress.com/2012/03/pimienta-negra.jpeg

Formato MinientradaPublicado el febrero 19, 2015febrero 19, 2015Categorías CondimentosEtiquetas especia, pimienta negra

Infusiones de tomillo.

tomillo

– Marina Muñoz Cervera –

Las infusiones de tomillo mejoran la respiración pulmonar ¿te animas a probar?

Publicado el 13-10-14

YNUTRICIÓN

Imagen: http://static.hogarutil.com/archivos/201310/5233-nutricion-ainhoa-tomillo-xl-668x400x80xX.jpg

Formato MinientradaPublicado el febrero 18, 2015febrero 18, 2015Categorías CondimentosEtiquetas infusión, respiración, tomillo

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