– Marina Muñoz Cervera –
El consumo habitual de alcohol produce problemas emocionales y, a la larga, depresión.
Publicado el 20-1-17
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Categoría: Emociones
Evita la depresión.
– Marina Muñoz Cervera –
Una alimentación desequilibrada unida a la falta de ejercicio físico puede desencadenar síntomas depresivos ¡Anímate¡
Publicado el 7-6-15
Sobre el bienestar.
– Marina Muñoz Cervera –
Una alimentación equilibrada influye en el ánimo y bienestar de las personas.
Publicado el 10-5-15
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Trastornos alimentarios.
– Marina Muñoz Cervera –
A través de la comida se canalizan emociones sanas e insanas.Las insanas provocan trastornos alimentarios.
Publicado el 10-1-15
Sobre las golosinas.
– Marina Muñoz Cervera –
Las golosinas azucaradas desequilibran el carácter volviéndolo irascible. Mejor no comer.
Publicado el 27-12-14
Identidad personal.
– Marina Muñoz Cervera –
Lo que comemos forma parte de nuestra identidad personal ¿estás de acuerdo con tu alimentación?
Publicado el 11-12-14
Piensa en tu salud.
– Marina Muñoz Cervera –
Si te ofrecen alimentos o bebidas insanas y no quieres, sabio es decir «No gracias».
Publicado el 25-9-14
Sobre las espinacas.
– Marina Muñoz Cervera –
Come espinacas si estás con el ánimo bajo, te aportan ácido fólico como antidepresivo.
Publicado el 17-9-14
Levantar el ánimo
– Marina Muñoz Cervera –
Una alimentación nutritiva y equilibrada puede activar el cerebro y levantar el ánimo.
Publicado el 4-9-14