– Marina Muñoz Cervera –
Los resultados sobre el consumo de té verde para mejorar el rendimiento son contradictorios.
Publicado el 17-10-16
Categoría: Deporte y nutrición
La nutrición en el deporte es fundamental para la salud de los atletas y, decisiva, en su rendimiento deportivo, desarrollo muscular y calidad de vida.
El té verde en deportistas.
– Marina Muñoz Cervera –
El consumo de té verde podría mejorar la salud global de los deportistas.
Publicado el 16-10-16
Imagen: http://www.lafincagolfresort.com/site/wp-content/uploads/2016/06/Las-Ramblas-Golf-PlayerRECO-1.jpg
¿Cómo actúa el té verde?
– Marina Muñoz Cervera –
El té verde actúa protegiendo nuestro corazón y vasos sanguíneos.
Publicado el 15-10-16
Imagen: http://www.vivesanamente.com/wp-content/uploads/2013/09/te-verde2%C2%BA8736-1.jpg
¿Para qué sirve el té verde?
– Marina Muñoz Cervera –
El té verde ayuda a regular el colesterol y mejora el estado de alerta mental.
Publicado el 14-10-16
Imagen: http://www.opinion.com.bo/opinion/articulos/2011/0711/fotos/010233_600.jpg
La riqueza del té verde.
– Marina Muñoz Cervera –
El té verde es muy rico en polifenoles, minerales, aminoácidos y tiene un poco de cafeína.
Publicado el 13-10-16
Imagen: https://www.codeconutrilife.com/wp-content/uploads/2016/08/te-verde.jpg
¿Qué es el Té verde?
– Marina Muñoz Cervera –
El té verde procede de hojas de Camelia sinensis, pero sin sufrir la fermentación que las oxida.
Publicado el 12-10-16
¿Como se toman los copos de germen de trigo?
– Marina Muñoz Cervera –
El germen de trigo en copos puede añadirse a postres, ensaladas, sopas, yogures, leche, etc.
Publicado el 11-10-16
Imagen: http://www.estendenciasport.com/wp-content/uploads/2014/04/yogur4.jpg
Los copos de germen de trigo en deportistas.
– Marina Muñoz Cervera –
El germen de trigo en copos se utiliza para reponer pérdidas de nutrientes en deportistas.
Publicado el 10-10-16
Imagen: http://www.herbolariomalvarosa.com/436-thickbox_default/germen-de-trigo.jpg
Las vitaminas del germen de trigo en copos.
– Marina Muñoz Cervera –
El germen de trigo en copos contiene vitaminas del grupo B (menos B12), E, K y carotenos.
Publicado el 9-10-16
Los minerales del germen de trigo en copos.
– Marina Muñoz Cervera –
El germen de trigo en copos contiene fósforo, hierro, zinc, magnesio, calcio, etc.
Publicado el 8-10-16