– Marina Muñoz Cervera –
El azúcar añadida te llena de glucosa y se entorpece el funcionamiento del cerebro. Cuanta menos, mejor¡
Publicada el 23-12-16
Imagen: https://es.familydoctor.org/wp-content/uploads/2016/10/sugar-large.jpg
Etiqueta: glucosa
Beneficios de aceite de germen de trigo.
– Marina Muñoz Cervera –
El aceite de germen de trigo mejora la función cardiovascular y reduce el colesterol HDL y la glucosa en sangre.
Publicado el 2-10-16
Otras funciones del Ácido Alfa Lipoico.
– Marina Muñoz Cervera –
El Ácido Lipoico mejora el aprovechamiento de las proteínas, de la glucosa y de las vitaminas antioxidantes.
Publicado el 28-6-16
Imagen: http://cdn.sanasana.com/latinohealthmagazine/wp-content/uploads/2012/08/acido-alfa-lipoico.jpg
¿Qué es el Piruvato?
– Marina Muñoz Cervera –
El piruvato es un componente del cuerpo, derivado del metabolismo de la glucosa, que interviene en el metabolismo energético.
Publicado el 24-4-16
Inositol en deportistas.
– Marina Muñoz Cervera –
El Inositol se utiliza como «quema grasas» y para aumentar las absorción de glucosa en deportistas.
No hay evidencia científica de su uso como suplemento para los fines mencionados.
Publicado el 5-3-16
La deficiencia de vanadio.
– Marina Muñoz Cervera –
Es raro que falte vanadio, pero su deficiencia podría alterar el metabolismo de la glucosa.
Publicado el 19-1-16
Imagen: https://curiosoando.com/wp-content/uploads/2015/02/metabolismo-glucosa-insulina.png
¿Para qué sirve el vanadio?
– Marina Muñoz Cervera –
El vanadio participa en el metabolismo de la glucosa, de las grasas y en la formación de los huesos.
Publicado el 15-1-16
Imagen: http://www.territoriodigital.com/verimg.aspx?F=1&A=594&O=/img/1/56/6101132515590199_1.jpg
La carencia de cromo.
– Marina Muñoz Cervera –
Si te falta cromo puedes tener resistencia a la insulina, hiperglucemia, problemas cardiacos y diabetes.
Publicado el 1-11-15
Imagen: http://www.nutriresponse.com/blog/wp-content/uploads/2015/01/ayuno-intermitente-en-deportistas1.jpg
¿Para qué sirve el cromo?
– Marina Muñoz Cervera –
El cromo es indispensable para controlar la glucosa en sangre y ayuda a mantener normal el colesterol.
Publicado el 31-10-15
Imagen: http://www.sanar.org/files/sanar/acondicionamiento-fisico.jpg
¿Comes algo antes de ejercitarte?
– Marina Muñoz Cervera –
Si haces deporte en ayunas, tu organismo sacará la glucosa de tu glucógeno muscular para obtener energía inmediata, antes de quemar la grasa ¿lo tienes en cuenta?
Publicado el 6-7-15
YNUTRICIÓN
Imagen: http://cdn5.sportadictos.com/wp-content/blogs.dir/29/files/2012/06/Deportista-medio-700×466.jpg