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Etiqueta: azúcar

Los azúcares de la fruta.

azúcares

– Marina Muñoz Cervera –

La fruta contiene glucosa, sacarosa y fructosa y la cantidad de estos azúcares aumenta mucho en la fruta muy madura.

Publicado el 24-1-17

YNUTRICIÓN

Imagen: http://www.blogdefarmacia.com/wp-content/uploads/2014/03/fruta-madura.jpg

Formato MinientradaPublicado el enero 24, 2017enero 23, 2017Categorías FrutasEtiquetas azúcar

A menos azúcar añadida más salud.

azúcar

– Marina Muñoz Cervera –

El azúcar añadida te llena de glucosa y se entorpece el funcionamiento del cerebro. Cuanta menos, mejor¡

Publicada el 23-12-16

YNUTRICIÓN

Imagen: https://es.familydoctor.org/wp-content/uploads/2016/10/sugar-large.jpg

Formato MinientradaPublicado el diciembre 23, 2016diciembre 22, 2016Categorías En NavidadEtiquetas azúcar, cerebro, glucosa

¿Muchas grasas y azúcar?

grasas y azúcar

– Marina Muñoz Cervera –

Las grasas y azúcares en exceso, entorpecen el rendimiento deportivo, es mejor evitarlos.

Publicado el 18-7-15

YNUTRICIÓN

Imagen: https://semanacincuentaydos.files.wordpress.com/2011/03/deportista_fin_de_semana.jpg

Formato MinientradaPublicado el julio 18, 2015julio 14, 2015Categorías Deporte y nutriciónEtiquetas azúcar, rendimiento

¿Azúcar para el deporte?

azúcar

– Marina Muñoz Cervera –

El exceso de azúcares simples en bebidas o en comida no es recomendable para el ejercicio, produce caries y se almacenará en forma de grasa.

Publicado el 4-7-15

YNUTRICIÓN

Imagen: http://i.blogs.es/907f69/azucar/450_1000.jpg

Formato MinientradaPublicado el julio 4, 2015julio 6, 2015Categorías Deporte y nutrición, GlúcidosEtiquetas azúcar, bebidas azucaradas

Sobre la uva blanca.

uva verde

– Marina Muñoz Cervera –

La uva verde, también conocida como blanca, es rica en ácido fólico, vitamina K y azúcares como glucosa, fructosa y sacarosa.

Publicado el 19-5-15

YNUTRICIÓN

Formato MinientradaPublicado el mayo 19, 2015febrero 14, 2019Categorías FrutasEtiquetas ácido fólico, azúcar, uva verde

¿Azúcar al pan?

azúcar

– Marina Muñoz Cervera –

El azúcar solo da sabor al pan, no tiene ningún sentido nutricional su adición, por el contrario supone un aporte calórico innecesario a un alimento de por sí energético.

Publicado el 13-5-15

YNUTRICIÓN

Formato MinientradaPublicado el mayo 13, 2015febrero 14, 2019Categorías CerealesEtiquetas azúcar, pan

Azúcares en procesados.

cubitos

– Marina Muñoz Cervera –

¿Cuántos productos procesados con azúcar consumes al día? Hasta los salados pueden contener glucosa, frutosa, lactosa o sacarosa.

Publicado el 17-3-15

YNUTRICIÓN

Imagen: http://www.solostocks.com.mx/

Formato MinientradaPublicado el marzo 20, 2015febrero 5, 2019Categorías Alimentación y NutriciónEtiquetas azúcar, procesados

La amargura del azúcar.

azúcar

– Marina Muñoz Cervera –

El azúcar en exceso no endulza la vida, por el contrario puede volverla bastante amarga.

Publicado el 2-1-15

YNUTRICIÓN

Imagen: http://www.gastronomiaycia.com/wp-content/uploads/2013/08/sobredosis_azucar-680×486.jpg

Formato MinientradaPublicado el marzo 16, 2015marzo 16, 2015Categorías Alimentación y NutriciónEtiquetas azúcar, medida

Salsa de tomate sin azúcar.

salsa

– Marina Muñoz Cervera –

La salsa de tomate suele llevar azúcar, pero si la haces con cebolla, no necesita endulzante.

Publicado el 11-3-15

YNUTRICIÓN

Imagen: http://static.hogarutil.com/archivos/201206/salsa-tomate-baja-calorias-xl-668x400x80xX.jpg

Formato MinientradaPublicado el marzo 11, 2015marzo 11, 2015Categorías En la cocinaEtiquetas azúcar, cebolla, ingredientes, salsa de tomate

Azúcar añadida.

azúcar

– Marina Muñoz Cervera –

El exceso en el consumo de azúcar de adición o libre se transforma en grasa de depósito.

Publicado el 8-3-15

YNUTRICIÓN

Imagen: http://www.pepekitchen.com/wp-content/uploads/2009/06/azucar-blanca.jpg

Formato MinientradaPublicado el marzo 9, 2015marzo 9, 2015Categorías EnergíaEtiquetas azúcar, calorías

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