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Etiqueta: fuentes alimentarias

Fuentes alimentarias de Taurina.

taurina

– Marina Muñoz Cervera –

Encuentras taurina en carnes, pescados, legumbres, levadura de cerveza, lácteos, etc. y en las bebidas energéticas comerciales.

Publicado el 18-8-16

Imagen: https://i0.wp.com/2.fimagenes.com/i/5/7/4c/vi_49529_3944211_512815.jpg

Formato MinientradaPublicado el agosto 18, 2016agosto 16, 2016Categorías Deporte y nutriciónEtiquetas fuentes alimentarias, taurina

Alimentos ricos en Citrulina.

citrulina

– Marina Muñoz Cervera –

Encuentras citrulina en frutas (sandía), cebollas, ajos, verduras, legumbres, frutos secos carnes, pescados, etc.

Publicado el 2-8-16

Imagen: http://static4.demedicina.com/wp-content/uploads/Alimentos-con-citrulina.jpg

Formato MinientradaPublicado el agosto 2, 2016agosto 1, 2016Categorías Deporte y nutriciónEtiquetas citrulina, fuentes alimentarias

Alimentos ricos en Condroitina.

condroitina

– Marina Muñoz Cervera –

Las únicas fuentes alimentarias de condroitina son los cartílagos de animales, como el de tiburón.

Publicado el 27-7-16

Imagen: http://saberpropiedades.net/wp-content/uploads/2015/08/cargilago-de-tiburon-propiedades.jpg

Formato MinientradaPublicado el julio 27, 2016julio 25, 2016Categorías Deporte y nutriciónEtiquetas cartílago de tiburón, condroitina, fuentes alimentarias

Alimentos ricos en Ribosa.

ribosa

– Marina Muñoz Cervera –

Encuentras ribosa en el hígado de res, pollo, champiñones, brécol, almendras, espárragos, etc.

Publicado el 20-7-16

Imagen: http://www.jumosol.com/wp-content/uploads/2011/09/brecol.jpg

Formato MinientradaPublicado el julio 20, 2016julio 19, 2016Categorías Deporte y nutriciónEtiquetas fuentes alimentarias, ribosa

Alimentos ricos en Ácido Alfa Lipoico.

ácido alfa lipoico

– Marina Muñoz Cervera –

Encuentras Ácido Lipoico en el brécol, espinacas, acelgas, levadura, hígado, coles, etc.

Publicado el 29-6-16

Imagen: http://img.madreshoy.com/wp-content/uploads/2012/09/espinaca-brocoli.jpg

Formato MinientradaPublicado el junio 29, 2016junio 28, 2016Categorías Deporte y nutriciónEtiquetas ácido alfa lipoico, fuentes alimentarias

Fuentes alimentarias de beta alanina.

beta alanina

– Marina Muñoz Cervera –

Obtienes beta alanina de carnes, pescados, huevos, legumbres, etc.

Publicado el 17-5-16

Imagen: http://static.imujer.com/sites/default/files/styles/primera/public/otramedicina/78460060.jpg?itok=4diB8RQ3

Formato MinientradaPublicado el mayo 17, 2016mayo 11, 2016Categorías Deporte y nutriciónEtiquetas beta alanina, fuentes alimentarias

¿Cómo obtenemos piruvato a través de la comida?

piruvato

– Marina Muñoz Cervera –

Un alimentación variada y equilibrada que incluya carbohidratos, frutas y verduras, permite que nuestro cuerpo fabrique piruvato.

Publicado el 29-4-16

Imagen: http://www.hola.com/imagenes//cocina/nutricion/2014031770230/dieta-sana-variada-equilibrada/0-264-549/piramide_-z.jpg

Formato MinientradaPublicado el abril 29, 2016abril 26, 2016Categorías Deporte y nutriciónEtiquetas fuentes alimentarias, piruvato

Alimentos ricos en carnosina.

carnosina

– Marina Muñoz Cervera –

Obtienes carnosina de alimentos proteicos, como carne de vaca, cerdo, aves de corral, pescados, legumbres, etc.

Publicado el 23-4-16

Imagen: http://4.bp.blogspot.com/-25ncEQ8-olE/U_Nudg77ynI/AAAAAAAAAXg/iGFW5dI6vRA/s1600/alimentos-ricos-em-proteinas2.jpg

Formato MinientradaPublicado el abril 23, 2016abril 14, 2016Categorías Deporte y nutriciónEtiquetas carnosina, fuentes alimentarias

Alimentos ricos en Inositol.

inositol

– Marina Muñoz Cervera –

Obtienes Inositol de los cítricos, granos integrales, legumbres cocidas, judías verdes y nueces.

Publicado el 7-4-16

Imagen: http://1.bp.blogspot.com/-wal_9PWs3sc/TgOAUKhuCPI/AAAAAAAABMk/YkBvUFl7JT0/s1600/cereales-integrales.gif

Formato MinientradaPublicado el abril 7, 2016abril 6, 2016Categorías Complementos alimenticios, UncategorizedEtiquetas fuentes alimentarias, inositol

Alimentos ricos en Inosina.

inosina

– Marina Muñoz Cervera –

Encuentras inosina en alimentos proteicos, sobre todo en el pescado y, como aditivo, en salsas y sopas deshidratadas.

Publicado el 1-4-16

Imagen: http://www.webconsultas.com/sites/default/files/styles/encabezado_articulo/public/migrated/comprar-pescado.jpg?itok=M6UhoJGD

Formato MinientradaPublicado el abril 1, 2016marzo 31, 2016Categorías Deporte y nutriciónEtiquetas fuentes alimentarias, inosina

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