– Marina Muñoz Cervera –
El boro facilita la absorción del calcio y del magnesio, y ayuda a generar energía durante el deporte.
Publicado el 5-1-16
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La deficiencia de molibdeno.
– Marina Muñoz Cervera –
Es raro que falte molibdeno, su carencia podría producir alteraciones neurológicas, del ácido úrico, del azufre, etc.
Publicado el 4-1-16
El exceso de molibdeno.
– Marina Muñoz Cervera –
Un exceso de molibdeno produce una disminución de cobre y altera el ácido úrico.
Publicado el 3-1-16
Alimentos ricos en molibdeno.
– Marina Muñoz Cervera –
Obtienes molibdeno de las legumbres secas, hígado, riñón, cereales, etc.
Publicado el 2-1-16
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Por un saludable 2016¡¡
– Marina Muñoz Cervera –
Feliz, saludable y próspero año 2016¡¡¡
Publicado el 1-1-16
Imagen: 47793304 (S) Copyright: akud / 123RF Stock Photo
Riesgos del abuso de bebidas isotónicas.
– Marina Muñoz Cervera –
Si bebes bebidas isotónicas en exceso puedes tener problemas renales y alteraciones metabólicas.
¡¡Feliz Nochevieja¡¡
Publicado el 31-12-15
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¿Cuando son necesarias las bebidas isotónicas?
– Marina Muñoz Cervera –
Puedes recurrir a bebidas isotónicas en deportes de duración media-alta, sobre todo cuando hace mucho calor.
Publicado el 30-12-15
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Sobre el uso de las bebidas isotónicas.
– Marina Muñoz Cervera –
Las bebidas hidratantes están diseñadas para el esfuerzo deportivo y su abuso tiene riesgos para la salud.
Publicado el 29-12-15
Sobre las bebidas hidratantes.
– Marina Muñoz Cervera –
Las bebidas isotónicas para deportistas contienen carbohidratos, electrolitos, vitaminas y minerales.
Publicado el 28-12-15
¿Bebidas energizantes en el deporte?
– Marina Muñoz Cervera –
No se recomiendan las bebidas energizantes antes, durante o después de hacer deporte.
Las bebidas energizantes no tienen la misma composición que las hidratantes fabricadas para deportistas.
Publicado el 27-12-15
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