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Digestión.

masticar

– Marina Muñoz Cervera –

De la velocidad de masticación de los alimentos depende su digestión y la absorción de los nutrientes.

Publicado el 29-7-14

YNUTRICIÓN

Imagen: http://www.cubahora.cu/uploads/imagen/2014/04/01/3e5cc24d98999722586e3bac21996e934888cd84.jpg

Formato MinientradaPublicado el febrero 5, 2015marzo 18, 2015Categorías Alimentación y NutriciónEtiquetas comer rápido, masticación

Ingredientes.

pastel

– Marina Muñoz Cervera –

El que un plato contenga hortalizas o frutas no significa que sea sano, su aporte nutricional dependerá del conjunto de ingredientes de la receta.

Publicado el 28-7-14

YNUTRICIÓN

Imagen: profile_samotrebizan

Formato MinientradaPublicado el febrero 5, 2015marzo 18, 2015Categorías En la cocinaEtiquetas ingredientes, receta, salud

Hornear.

horno

– Marina Muñoz Cervera –

¿Horneamos en lugar de freír? es la opción más saludable y ecológica.

Publicado el 27-7-14

YNUTRICIÓN

Formato MinientradaPublicado el febrero 5, 2015enero 29, 2019Categorías En la cocinaEtiquetas cocinado, ecológico, horno, salud

Comer sano.

ingredientes

– Marina Muñoz Cervera –

Es más fácil comer sano con pocos alimentos pero bien elegidos, que con gran cantidad de ingredientes sin saber qué contiene cada uno.

Publicado el 26-7-14

YNUTRICIÓN

Imagen: profile_olgacov

Formato MinientradaPublicado el febrero 5, 2015marzo 18, 2015Categorías En la cocinaEtiquetas ingredientes, recetas, salud

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