malnutricion archivos - Consejos YNUT

Equilibrio alimentario.

– Marina Muñoz Cervera –

Una alimentación puede ser muy saludable en sus ingredientes, pero si está desequilibrada en nutrientes conduce a malnutrición (sobrepeso, obesidad, carencias, delgadez..).

Publicado el 5-4-15

Imagen: http://contenido.com.mx/

¿Merece la pena engordar?

– Marina Muñoz Cervera –

¿Crees que merece la pena engordar? No solo te expones a enfermedades también es incómodo.

Publicado el 5-12-14

Imagen: http://www.comoeliminarpeso.com/wp-content/uploads/2012/07/Sobrepeso-y-obesidad.jpg

Regeneración diaria.

– Marina Muñoz Cervera –

La proteína es imprescindible para regenerar diariamente nuestro organismo, pero su exceso conduce a desequilibrio alimentario.

Publicado el 5-3-15

Imagen: http://alimentosproteinas.com/img-alimentosproteinas.com/alimentos-proteinas.jpg

Pelo canoso.

– Marina Muñoz Cervera –

La ausencia de frutas y verduras frescas favorece el pelo canoso. ¡No te descuides¡

Publicado el 2-11-14

Imagen: http://laverdadnoticias.com/wp-content/uploads/2014/06/canas-jovenes

Sobre los michelines.

– Marina Muñoz Cervera –

Los michelines no indican buena alimentación, el sobrepeso es una forma de malnutrición.

Publicado el 18-2-15

Imagen: http://www.casacochecurro.com/wp-content/uploads/2012/10/barriga-michelines.jpg

Hipernutrición.

– Marina Muñoz Cervera –

No comas más nutrientes de los necesarios (hipernutrición), el riesgo es la malnutrición.

Publicado el 14-9-14

Come lo suficiente.

– Marina Muñoz Cervera –

Come lo necesario para no tener malnutrición, ni poco ni mucho a cualquier edad.

Publicado el 8-8-14

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