– Marina Muñoz Cervera –
La comida sana no tiene porqué ser árida y repetitiva, por el contrario, debe ser apetitosa, rica y muy variada.
Publicado el 29-5-15
Imagen: http://www.salood.com/wp-content/uploads/2012/09/comida-sana-equlibrada.png
Etiqueta: variedad
Para desayunar…
– Marina Muñoz Cervera –
La mezcla de varios tipos de fruta, en el desayuno, nutre mucho y aumenta las defensas.
Publicado el 21-1-15
Imagen: http://www.pretenciosas.com/
Variedad frutal.
– Marina Muñoz Cervera –
¿Cuántos tipos de frutas comes al día? Mientras mayor variedad mejor te nutres.
Publicado el 30-10-14
Imagen: http://condislife.com/wp-content/uploads/2013/05/paleta-de-las-frutas-fruts-palette-s.jpg
Variedad de micronutrientes.
– Marina Muñoz Cervera-
Las frutas nos aportan vitaminas, minerales y fibra. La variedad en su consumo te nutre más y mejor.
Publicado el 28-8-14
Imagen: http://consejonutricion.files.wordpress.com/2012/08/fruta-variada-para-zumo.jpg