– Marina Muñoz Cervera –
Las infusiones de tomillo mejoran la respiración pulmonar ¿te animas a probar?
Publicado el 13-10-14
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Sobre los michelines.
– Marina Muñoz Cervera –
Los michelines no indican buena alimentación, el sobrepeso es una forma de malnutrición.
Publicado el 18-2-15
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Grasa de depósito.
– Marina Muñoz Cervera –
La grasa de depósito de puede ser tu enemigo, su exceso es fuente de enfermedades.
Publicado el 12-10-15
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Granos enteros.
– Marina Muñoz Cervera –
¿Cuántas veces al día comes cereales de grano entero? te aportan energía y fibra.
Publicado el 11-10-14
Levadura de cerveza.
– Marina Muñoz Cervera –
La levadura de cerveza tiene vitaminas del grupo B, mejora el sistema nervioso.
Publicado el 10-10-15
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El ajo crudo.
– Marina Muñoz Cervera –
Un diente de ajo crudo al día mejora tus defensas.
Publicado el 9-10-15
Imagen: http://www.alboroque.es/wp-content/uploads/2014/03/Ajo-morado-0.jpg
Sobre las grasas saturadas.
– Marina Muñoz Cervera –
El consumo de grasas saturada no debe superar el 10% del total calórico diario.
Publicado el 17-2-15
Los champiñones.
– Marina Muñoz Cervera –
Los champiñones tienen vitamina D y te ayudan a absorber mejor el calcio.
Publicado el 7-10-14
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Sobre la cebolla.
– Marina Muñoz Cervera –
Si comes cebolla cruda su acción será diurética y, cocida, actuará como mucolítico respiratorio.
Publicado el 6 -10-14
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Sacarosa.
– Marina Muñoz Cervera –
El azúcar solo te aporta sacarosa y está vacío de otros nutrientes. Moderación¡
Publicado el 4-10-14
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