– Marina Muñoz Cervera –
El germen de trigo es rico en minerales, fibra, ácido fólico, almidón, grasas poliinsaturadas, etc.
Publicado el 27-9-16
Imagen: http://misremedios.com/wp-content/uploads/2015/05/Germen-de-trigo-300×185.jpg
Etiqueta: fósforo
Fuentes alimentarias de fósforo.
– Marina Muñoz Cervera –
Obtienes fósforo comiendo frutos secos, legumbres, lácteos, carnes, huevos y granos integrales.
Publicado el 2-12-15
Imagen: https://consejonutricion.files.wordpress.com/2014/11/alimentos-ricos-en-fc3b3sforo.gif?w=500&h=350
El exceso de fósforo.
– Marina Muñoz Cervera –
Si tomas demasiado fósforo, pierdes calcio y puedes tener los huesos frágiles.
Publicado el 1-12-15
Imagen: http://auna.pe/public/images/articulos/huesos-fragiles-osteoporosis_52fa44cc947e7.jpg
La carencia de fósforo.
– Marina Muñoz Cervera –
La falta de fósforo puede producirte debilidad general y desmineralización ósea.
Publicado el 30-11-15
¿Porqué necesitamos fósforo?
– Marina Muñoz Cervera –
El fósforo es esencial en el metabolismo energético y proteico, equilibrio interno y para los huesos.
Publicado el 29-11-15
Imagen: https://piasweethome.files.wordpress.com/2015/09/elpaisdeportes.jpg?w=840