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Etiqueta: especia

El Jengibre como condimento.

jengibre

– Marina Muñoz Cervera –

El jengibre, como especia, nos ayuda a digerir mejor las comidas y les da un rico sabor.

Publicado el 28-11-16

YNUTRICIÓN

Imagen: https://mejorconsalud.com/wp-content/uploads/2014/01/Jengibre-500×327.jpg

Formato MinientradaPublicado el noviembre 28, 2016noviembre 25, 2016Categorías Deporte y nutriciónEtiquetas especia, jengibre

¿Qué es el jengibre?

jengibre

– Marina Muñoz Cervera –

El jengibre es una planta, «Zingiber officinale», cuya raíz se usa como condimento, alimento y medicamento.

Publicado el 25-11-16

YNUTRICIÓN

Imagen: http://www.mpbd.info/images/zingiber-officinale.jpg

Formato MinientradaPublicado el noviembre 25, 2016noviembre 24, 2016Categorías Deporte y nutriciónEtiquetas especia, jengibre

¿Cómo podemos tomar cúrcuma?

cúrcuma

– Marina Muñoz Cervera –

Podemos incluir en nuestra alimentación la cúrcuma como especia y, solo en casos necesarios, tomar suplementos.

Publicado el 10-11-16

YNUTRICIÓN

Imagen: http://cdn5.cocinista.es/download/bancorecursos/ingredientes/ingrediente-curcuma-3.jpg

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Formato MinientradaPublicado el noviembre 10, 2016noviembre 8, 2016Categorías Deporte y nutriciónEtiquetas cúrcuma, especia

Cilantro fresco.

cilantro

– Marina Muñoz Cervera –

Un poco de cilantro fresco en el aliño de las ensaladas navideñas ayudará a depurar el organismo.

Publicada el 23-12-14

YNUTRICIÓN

Formato MinientradaPublicado el marzo 12, 2015enero 30, 2019Categorías En NavidadEtiquetas aliño, cilantro, especia

Nuez moscada.

nuez moscada

– Marina Muñoz Cervera –

Un poco de nuez moscada en algunas comidas te ayuda a mejorar el tránsito intestinal.

Publicado el 3-12-14

YNUTRICIÓN

Imagen: http://cde.peru.com/ima/0/0/5/7/6/576686/611×458/nuez.jpg

Formato MinientradaPublicado el marzo 6, 2015marzo 6, 2015Categorías CondimentosEtiquetas digestión, especia, nuez moscada

Menta fresca.

menta

– Marina Muñoz Cervera –

La menta fresca mejora la circulación y la tensión arterial. ¿Aromatizas tus comidas con este condimento?

Publicado el 1-12-14

YNUTRICIÓN

Imagen: http://mixologia.wordpress.com/files/2008/12/mint.jpg?w=300

Formato MinientradaPublicado el marzo 6, 2015marzo 6, 2015Categorías CondimentosEtiquetas especia, menta

El perejil y sus virtudes.

perejil

– Marina Muñoz Cervera –

El perejil contiene muchos antioxidantes y si lo consumes con regularidad es antiinflamatorio.

Publicado el 26-10-14

YNUTRICIÓN

Imagen: http://www.lainfertilidad.com/sites/default/files/perejil.jpeg

Formato MinientradaPublicado el febrero 23, 2015febrero 23, 2015Categorías CondimentosEtiquetas especia, perejil

Rico en hierro.

pimentón

– Marina Muñoz Cervera –

El pimentón es un condimento muy rico en hierro ¿lo incluyes en tu alimentación?

Publicado el 25-10-14

YNUTRICIÓN

Imagen: http://www.productosiberia.com/images/especias/pimenton.jpg

Formato MinientradaPublicado el febrero 20, 2015febrero 23, 2015Categorías CondimentosEtiquetas especia, hierro, pimentón

La riqueza del laurel.

laurel

– Marina Muñoz Cervera –

El laurel es rico en calcio, hierro y zinc, si añades 1 o 2 hojas a tus guisos, te nutres más.

Publicado el 20-2-14

YNUTRICIÓN

Formato MinientradaPublicado el febrero 19, 2015enero 29, 2019Categorías CondimentosEtiquetas especia, laurel

Pimienta negra.

pimienta negra

– Marina Muñoz Cervera –

La pimienta negra acelera el metabolismo y ayuda a quemar grasas. ¿Usas este condimento?

Publicado el 19-10-14

YNUTRICIÓN

http://daproli.files.wordpress.com/2012/03/pimienta-negra.jpeg

Formato MinientradaPublicado el febrero 19, 2015febrero 19, 2015Categorías CondimentosEtiquetas especia, pimienta negra
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