– Marina Muñoz Cervera –
La equinácea parece segura en niños de 2 a 11 años, pero el riesgo de alergias sugiere que es que más segura a partir de los 12 años.
Publicado el 6-2-17
Etiqueta: equinácea
La equinácea y sus contraindicaciones.
– Marina Muñoz Cervera –
La equinácea esta contraindicada en las enfermedades autoinmunes, y en casos de poliglobulia hay que tomarla con mucha precaución.
Publicado el 5-2-17
Imagen: http://vitaedolor.com/wp-content/uploads/2014/04/enfermedades-autoinmunes-reumaticas9.jpg
¿Cómo consumir equinácea?
– Marina Muñoz Cervera –
Puedes tomar equinácea en forma de gotas, cápsulas/pastillas, jugo y té, durante breves periodos de tiempo y en caso de necesidad.
Publicado 4-2-17
Imagen: https://mejorconsalud.com/wp-content/uploads/2014/07/Equinacea-500×331.jpg
La equinácea y sus interacciones.
– Marina Muñoz Cervera –
La equinácea enlentece el metabolismo hepático de algunos medicamentos, infómate bien antes de consumirla.
Publicado el 3-2-17
Imagen: http://www.tumedicoaltelefono.es/wp-content/uploads/2012/12/images-farm.jpg
Equinácea y cafeína, mala combinación.
– Marina Muñoz Cervera –
La equinácea enlentece el metabolismo de la cafeína, aumentando los efectos de este alcaloide.
Publicado el 2-2-17
Efectos secundarios de la equinácea.
– Marina Muñoz Cervera –
La equinácea, por via oral, es bastante segura si se consume por un breve tiempo, pero puede producir alergias.
Publicada el 1-2-17
Imagen: https://t2.uc.ltmcdn.com/images/9/1/0/img_27019_ins_3700438_600.jpg
Eficacia de la Equinácea en deportistas.
– Marina Muñoz Cervera –
No hay suficiente evidencia del uso de equinácea para mejorar el rendimiento, aunque parece aumentar la oxigenación.
Publicado el 31-1-17
Equinácea en deportistas.
– Marina Muñoz Cervera –
La equinácea se utiliza como ayuda ergogénica, para mejorar el rendimiento deportivo.
Publicado el 30-1-17
Equinácea y defensas inmunitarias.
– Marina Muñoz Cervera –
La equinácea aumenta la producción de las células inmunitarias, mejorando nuestras defensas.
Publicado el 29-1-17
Imagen: http://mexicofertil.com/wp-content/subidas/macrofagos.jpg
¿Para qué sirve la Equinácea?
– Marina Muñoz Cervera –
La equinácea se utiliza, en forma de suplemento, como antiinflamatorio y para mejorar las defensas inmunitarias.
Publicado el 28-1-17