– Marina Muñoz Cervera –
El exceso de vitamina A produce dolor de cabeza, vómitos, diarrea, anorexia, inflamación ósea, etc.
Publicado el 12-10-15
Imagen: http://www.foroatletismo.com/imagenes/2013/06/Causas-dolores-de-cabeza.jpg
Etiqueta: toxicidad
Sobre el exceso de vitamina B6.
– Marina Muñoz Cervera –
Si tomas un exceso de vitamina B6 puedes tener entumecimiento, náuseas, acidez y fotosensibilidad.
Publicada el 26-9-15
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¿Te sobra vitamina B3?
– Marina Muñoz Cervera –
Si te sobra niacina puedes tener picores en cara, manos y cuello, acaloramiento y dolor de cabeza.
Publicado el 21-9-15
Sobre los antioxidantes en el deporte.
– Marina Muñoz Cervera –
Los antioxidantes son muy importantes para el rendimiento deportivo, pero las megadosis de vitaminas con esta acción pueden resultar tóxicas.
Publicado el 7-7-15
Imagen: http://d.mujer.hvimg.com/imagenes/salud/20121008211832.jpg