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Etiqueta: litio

¿Qué alimentos nos aportan litio?

litio

– Marina Muñoz Cervera –

Obtienes litio de la carne, algunos pescados, lácteos, chocolate, huevos, cereales y algunos vegetales.

La presencia de litio en alimentos de cultivo depende de la riqueza del suelo en este mineral.

Publicado el 14-4-16

Imagen: http://img.nutridieta.com/wp-content/uploads/2013/01/Nutri1.jpg

Formato MinientradaPublicado el febrero 14, 2016febrero 11, 2016Categorías Deporte y nutrición, Vitaminas y mineralesEtiquetas fuentes alimentarias, litio

La deficiencia de litio.

litio

– Marina Muñoz Cervera –

No está demostrado que la deficiencia de litio produzca síntomas, ni que induzca a depresión.

Publicado el 13-2-16

Imagen: http://www.paula.cl/wp-content/uploads/2011/09/litiogrande.jpg

Formato MinientradaPublicado el febrero 13, 2016febrero 11, 2016Categorías Deporte y nutrición, Vitaminas y mineralesEtiquetas esencialidad, litio

La toxicidad del litio.

litio

– Marina Muñoz Cervera –

Demasiado litio puede producir dolor de cabeza, temblores de manos, náuseas, desequilibrios electrolíticos, etc.

Publicado el 12-2-16

Imagen: http://www.alejandromonsalve.com/fotos/Image/editorial/Consejos-para-aliviar-las-nauseas-2.jpg

Formato MinientradaPublicado el febrero 12, 2016febrero 11, 2016Categorías Deporte y nutrición, Vitaminas y mineralesEtiquetas litio, toxicidad

¿Para qué se utiliza el litio en deportistas?

litio

– Marina Muñoz Cervera –

El litio se utiliza como equilibrante psíquico y en competiciones de alta resistencia.

Publicado el 11-2-16

Imagen: http://www.vitadelia.com/images/2011/12/traitlon.jpg

Formato MinientradaPublicado el febrero 11, 2016febrero 10, 2016Categorías Deporte y nutrición, Vitaminas y mineralesEtiquetas fármaco, litio

¿Necesitamos litio para vivir?

litio

– Marina Muñoz Cervera –

No se constatado aún la esencialidad del litio en los seres humanos, aunque tiene funciones demostradas.

Publicado el 10-2-16

Imagen: https://miblognaturista.files.wordpress.com/2013/05/image.png

Formato MinientradaPublicado el febrero 10, 2016febrero 8, 2016Categorías Deporte y nutrición, Vitaminas y mineralesEtiquetas esencialidad, litio

¿Qué es el litio?

litio

– Marina Muñoz Cervera –

El litio es un metal ligero utilizado como fármaco, que podemos encontrar en alimentos, agua y en materiales industriales.

Publicado el 9-2-16

Imagen: http://www.el-nacional.com/bbc_mundo/Bolivia-Chile-Argentina-concentran-BBC_NACIMA20121003_0011_19.jpg

Formato MinientradaPublicado el febrero 9, 2016febrero 8, 2016Categorías Deporte y nutrición, Vitaminas y mineralesEtiquetas fármaco, litio

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