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Etiqueta: cocinar

Cocer patatas.

patatas

– Marina Muñoz Cervera –

Cuece las patatas con piel y evitarás que se pierdan vitaminas y minerales.

Publicado el 29-9-14

YNUTRICIÓN

Imagen: http://www.pepekitchen.com/wp-content/uploads/2010/03/patatas.jpg

Formato MinientradaPublicado el febrero 14, 2015marzo 18, 2015Categorías En la cocinaEtiquetas cocinar, hervir, patatas

Hortalizas al vapor.

verduras

– Marina Muñoz Cervera-

¿Te animas a cocinar hortalizas al vapor?  Si las aliñas en crudo con limón saben más sabrosas.

Publicado el 13-2-15

YNUTRICIÓN

Formato MinientradaPublicado el febrero 13, 2015febrero 7, 2019Categorías En la cocinaEtiquetas al vapor, cocinar

Antes de cocinar.

lavado manos

– Marina Muñoz Cervera –

Antes de cocinar, lávate bien las manos y si tienes el pelo largo, recógelo para evitar la transmisión de bacterias a los alimentos.

Publicado el 30-8-14

YNUTRICIÓN

Imágenes:
http://www.axarquia.com/images/dori3.jpg
http://healthylawyers.blogspot.com/

Formato MinientradaPublicado el febrero 10, 2015marzo 18, 2015Categorías HigieneEtiquetas bacterias, cocinar, contaminación

Aceite para cocinar.

aceite

– Marina Muñoz Cervera –

Cuando cocines, usa aceites en lugar de grasas sólidas como la mantequilla, manteca o margarina.

Publicado el 9-8-14

YNUTRICIÓN

Imagen: profile_romastudio

Formato MinientradaPublicado el febrero 6, 2015marzo 18, 2015Categorías En la cocinaEtiquetas aceite, cocinar, salud
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