Para agotar las reservas.

reservas

– Marina Muñoz Cervera –

Para agotar las reservas de agua o de carbohidratos solo necesitas unas horas de ejercicio.

Publicado el 14-9-15

YNUTRICIÓN

Fuente: Dra. Patricia S. Minuchin. “Manual de Nutrición aplicada al Deporte: Alto rendimiento deportivo”. Ediciones Geka/Nobuco. Buenos Aires, Argentina, 2006.

Imagen: http://blogs.sportlife.es/