Consejos YNUT - Página 10 de 96 - Breves consejos para mejorar y mantener tu salud.

¿Cómo podemos comer el ajo negro?

ajo negro

– Marina Muñoz Cervera –

El ajo negro no pica y puede comerse entero, untado en el pan, rallado, o bien, formando parte de recetas culinarias.

Publicado el 19-12-16

Imagen: http://www.hogarmania.com/archivos/201305/arzak-ajo-negro-xl-668x400x80xX.jpg?1

¿A qué sabe el ajo negro?

ajo negro

– Marina Muñoz Cervera –

El ajo negro tiene una consistencia untuosa, con un sabor parecido al regaliz, ligeramente afrutado.

Publicado el 18-12-16

Imagen: http://www.glutenfreeshop.es/phpThumb.php?src=/images/blog/313/img1_313.jpg&w=510

¿Porqué es útil el ajo negro en deportistas?

ajo negro

– Marina Muñoz Cervera –

El ajo negro ayuda a combatir el estrés oxidativo y mejora el estado inmunitario del deportista.

Publicado el 17-12-16

Imagen: http://www.natursan.net/wp-content/propiedades-ajo-negro.jpg

¿Qué te aporta el ajo negro?

ajo negro

– Marina Muñoz Cervera –

El ajo negro contiene almidones, aminoácidos, vitaminas, minerales y muchísimos antioxidantes.

Publicado el 16-12-16

Imagen: http://hierbasquecuran.com/wp-content/uploads/2015/07/hacer-ajo-negro.jpg

¿Conoces el ajo negro?

ajo negro

– Marina Muñoz Cervera –

El ajo negro es el ajo común sometido a una maceración con temperatura y humedad controladas.

Publicado el 15-12-16

Imagen: http://ajo-negro.es/11-56-thickbox/tarro-de-dientes-pelados-de-ajo-negro.jpg

¿Ajo crudo, cocido o frito?

ajo

– Marina Muñoz Cervera –

El ajo crudo contiene mayor cantidad de alicina, pero este bulbo es saludable de cualquier forma.

Publicado el 14-12-16

Imagen: http://4.bp.blogspot.com/-RK3W1jXlOgc/TsThzXAo7PI/AAAAAAAAA_c/EOCnagV_tRo/s1600/ajo-beneficios4.jpg

El ajo y la inmunidad.

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– Marina Muñoz Cervera –

El consumo regular de ajo mejorará tus defensas inmunitarias en estas fiestas navideñas.

Publicado el 13-12-16

Imagen: http://ichef.bbci.co.uk/news/ws/624/amz/worldservice/live/assets/images/2014/09/23/140923173750_ajo_comiendo_624x351_thinkstock.jpg

Efecto del ajo sobre las grasas.

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– Marina Muñoz Cervera –

Si comes ajos a diario, absorberás menos las grasas procedentes de otras comidas.

Publicado el 12-12-16

Imagen: http://abriliva.com/c/60-category_default/ajos.jpg

El ajo es energético y regulador.

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– Marina Muñoz Cervera –

El ajo te da energía por su contenido en almidones y ayuda a regular tu metabolismo por sus vitaminas y minerales.

Publicado el 11-12-16

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Interacciones del Noni como suplemento.

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– Marina Muñoz Cervera –

El Noni interacciona con los antihipertensivos, antiocoagulantes, diuréticos y con los fármacos hepatóxicos.

Publicado el 10-12-16

Imagen: https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/38/Noni_juice.jpg/220px-Noni_juice.jpg