Masticar bien.

papa noel

– Marina Muñoz Cervera –

Si masticas lentamente, comes menos, te llenas antes, engordas menos y te nutres más.

Publicado el 22-12-14

YNUTRICIÓN

Imagen: http://www.puntofape.com/wp-content/uploads/2009/12/papa-noel-delgado.jpg