– Marina Muñoz Cervera –
Un exceso de molibdeno produce una disminución de cobre y altera el ácido úrico.
Publicado el 3-1-16
Categoría: Vitaminas y minerales
Alimentos ricos en molibdeno.
– Marina Muñoz Cervera –
Obtienes molibdeno de las legumbres secas, hígado, riñón, cereales, etc.
Publicado el 2-1-16
Imagen: http://www.directodelcampo.com/media/pub/userfiles/Images/Verduras/legumbres%20secas_M.jpg
¿Porqué necesitamos molibdeno?
– Marina Muñoz Cervera –
El molibdeno forma parte de enzimas que participan en los procesos de oxidación-reducción del organismo.
Publicado el 22-12-15
Imagen: http://www.puntopelota.es/sites/default/files/styles/668×300/public/lebri56.jpg?itok=6mlGdbfH
Alimentos ricos en manganeso.
– Marina Muñoz Cervera –
Obtienes manganeso de legumbres, té, nueces, cereales integrales, semillas oleaginosas y verduras de hoja verde.
Publicado el 21-12-15
Toxicidad del manganeso.
– Marina Muñoz Cervera –
Un exceso de manganeso, sobre todo inhalado, produce temblores, debilidad, falta de memoria, irritablidad, etc.
Publicado el 20-12-15
Imagen: http://www.eldiario.net/noticias/2014/2014_10/nt141009/f_2014-10-09_11.jpg
La carencia de manganeso.
– Marina Muñoz Cervera –
Si te falta manganeso puedes tener riesgo de fracturas, debilidad, menor tolerancia a la glucosa, infertilidad, etc.
Publicado el 19-12-15
Imagen: http://www.aliciacrocco.com.ar/wp-content/uploads/2012/12/osteoporosis.jpg
¿Para qué necesitamos manganeso?
– Marina Muñoz Cervera –
El manganeso activa enzimas y es antioxidante, regula el metabolismo, aumenta la densidad ósea, etc.
Publicado el 18-12-15
Imagen: http://www.meds.cl/img/tiny/2014/Interior_PipoBarraza.jpg
Fuentes alimentarias de cloro.
– Marina Muñoz Cervera –
Obtienes cloro del agua potable, sal de mesa, algas, hortalizas, aceitunas, entre otros alimentos.
Publicado el 17-12-15
Imagen: http://www.epas.mendoza.gov.ar/images/cloacas/2014/canilla.jpg
El cloro y su toxicidad.
– Marina Muñoz Cervera –
El consumo excesivo de cloro produce vómitos, retención de líquidos y problemas neuromusculares.
Publicado el 16-12-15
Imagen: http://esbueno.net/wp-content/uploads/2013/11/retencion-de-liquidos-300×297.jpg
La deficiencia de cloro.
– Marina Muñoz Cervera –
La carencia de cloro está asociada a la de sodio y produce calambres, letargo y anorexia.
Publicado el 15-12-15
Imagen: http://cdn.vidaysalud.com/wp-content/uploads/iStock_Yuri_Arcurs_000047633752_Small.jpg