El boro ¿es un ergogénico?

boro

– Marina Muñoz Cervera –

El boro se utiliza como ergogénico, por un supuesto efecto de estimulo en la producción de testosterona.

La evidencia científica, que demuestra su eficacia como ergogénico, no se considera concluyente. Incluso hay estudios que indican que no el boro no tiene efectos anabolizantes.

Publicado el 7-1-16

YNUTRICIÓN

Fuente: José Lóez Chicharro, Almudena Fernández Vaquero. “Fisiología del Ejercicio”. 3ª edición. Editorial Médica Panamericana. Madrid, 2006.

Imagen: http://static.batanga.com/sites/default/files/styles/full/public/los-fisicoculturistas-tienen-musculos-mas-fuertes-que-los-de-los-simples-deportistas-veamos-que-dice-la-ciencia.jpg?itok=ALmwrtsl