– Marina Muñoz Cervera –
Los aceites de pescado se utilizan como suplementos por su riqueza en ácido grasos omega 3, DHA y EPA.
Publicado el 7-9-16
Categoría: Deporte y nutrición
La nutrición en el deporte es fundamental para la salud de los atletas y, decisiva, en su rendimiento deportivo, desarrollo muscular y calidad de vida.
Interacciones del Chitosán.
– Marina Muñoz Cervera –
El chitosán o quitosano interfiere con la warfarina, aumentando su acción anticoagulante.
Publicado el 6-9-16
Imagen: https://botiquindesalud.files.wordpress.com/2014/04/anticoagulantes.jpg
Efectos secundarios del Chitosán.
– Marina Muñoz Cervera –
El consumo por vía oral de chitosán podría producir malestar de estómago, estreñimiento y gases, entre otros.
Publicado el 5-9-16
Chitosán más alimentación hipocalórica.
– Marina Muñoz Cervera –
Algunos estudios indican que la combinación de chitosán con una dieta hipocalórica podría ayudar a perder peso.
Publicado el 4-9-16
Imagen: http://dietas.guiafitness.com/wp-content/uploads/sites/8/dieta-hipocalorica.gif
Eficacia del Chitosán para perder peso.
– Marina Muñoz Cervera –
Los estudios sobre la eficacia del chitosán para adelgazar son controvertidos.
Publicado el 3-9-16
Imagen: http://www.expertosenspa.com/wp-content/uploads/2015/03/de.jpg
El Chitosán en deportistas.
– Marina Muñoz Cervera –
El chitosán se utiliza para el control de peso en deportistas.
Publicado el 2-9-16
¿Para qué sirve el Chitosán?
– Marina Muñoz Cervera –
El Chitosán es una sustancia fibrosa que no digerimos y reduce la absorción de grasas procedentes de los alimentos ingeridos.
Publicado el 1-9-16
Imagen: http://4.bp.blogspot.com/-HyyzlDyWic8/Ur3F6VJ43SI/AAAAAAAAAII/rYBBYdwNf_4/s1600/chitosan.jpg
¿Qué es el Chitosán?
– Marina Muñoz Cervera –
El chitosán o quitosano es un polisacárido obtenido del caparazón de los crustáceos.
Publicado el 31-8-16
Imagen: http://www.lineaysalud.com/wp-content/uploads/2012/04/chitosan-1-300×229.jpg
Riesgos del consumo de Pastillas de sal.
– Marina Muñoz Cervera –
El principal riesgo del consumo de las pastillas de sal es la hipernatremia con letargo, debilidad, edema, convulsiones, etc.
Publicado el 30-8-16
Imagen: http://alimentosparacurar.com/!sitios/!AlimentosParaCurar/ilustraciones/edema_remedios.jpg
¿Son necesarias las Pastillas de sal en deportistas?
– Marina Muñoz Cervera –
Las pastillas de sal no son necesarias, una dieta equilibrada y un adecuado aporte de líquidos, son suficientes para evitar descompensaciones.
Publicado el 29-8-16
Imagen: http://www.vidactiva.com.ec/frontEnd/images/objetos/GettyImages_79670207_20130215033620.jpg