– Marina Muñoz Cervera –
El látex o acíbar de aloe vera contiene aloína, un compuesto amargo responsable de su acción laxante.
Publicado el 25-2-17
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Categoría: Deporte y nutrición
La nutrición en el deporte es fundamental para la salud de los atletas y, decisiva, en su rendimiento deportivo, desarrollo muscular y calidad de vida.
¿Como tomar aloe vera?
– Marina Muñoz Cervera –
Puedes tomar aloe vera en forma de gel, jugo o comprimidos comerciales o bien, directamente de las hojas de la planta retirando el látex.
Publicado el 24-2-17
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¿Qué contiene el gel de aloe vera?
– Marina Muñoz Cervera –
El gel de aloe vera contiene polisacáridos mucilaginosos, enzimas, vitaminas, minerales, aminoácidos, etc.
Publicado el 23-2-17
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Toxicidad del látex de aloe vera.
– Marina Muñoz Cervera –
Si tomas mucho látex de aloe vera puedes tener problemas de riñón, sangre en la orina, debilidad muscular, hipopotasemia, etc.
Publicado el 22-2-17
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El látex de aloe vera ¿es seguro?
– Marina Muñoz Cervera –
El látex de aloe vera no es seguro, independientemente de la dosis, puede producir calambres y dolor de estómago.
Publicado el 21-2-17
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El gel de aloe vera ¿es seguro?
– Marina Muñoz Cervera –
El gel de aloe vera, por vía oral, es seguro si se toma a la dosis recomendada y no más de 2 meses seguidos.
Publicado el 20-2-17
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Aloe Vera y metabolismo.
– Marina Muñoz Cervera –
El aloe vera, por vía oral, mejora el funcionamiento del metabolismo a nivel global.
Publicado el 19-2-17
Aloe Vera para la digestión.
– Marina Muñoz Cervera –
El aloe vera mejora la gastritis irritativa y la función intestinal.
Publicado el 18-2-17
Imagen:
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Aloe Vera en lesiones deportivas.
– Marina Muñoz Cervera –
El aloe vera reduce la inflamación en lesiones articulares, musculares y tendinosas.
Publicado el 17-2-17
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Aloe Vera en deportistas.
– Marina Muñoz Cervera –
El aloe vera reduce el estrés oxidativo que produce el ejercicio intenso y mejora las defensas inmunitarias de los deportistas.
Publicado el 16-2-17