El descanso y el deporte. – Marina Muñoz Cervera – El descanso entre los entrenamientos es importante para mantener en buen estado el sistema inmunitario y ayudas si consumes frutas y verduras frescas. Publicado el 11-7-15 YNUTRICIÓN Imagen: http://3.bp.blogspot.com/-_p6fzugJtEI/UySGJHL3KWI/AAAAAAAABYs/nNPAE0vVpLQ/s1600/habitos-1_thumb_e.jpg