– Marina Muñoz Cervera – Tenemos que incluir en nuestra alimentación grasas monoinsaturadas (oleico) del aceite, frutos secos, aguacate, etc., pero su exceso engorda. Tenlo en cuenta. Publicada el 8-5-15 YNUTRICIÓN Imagen: http://www.hola.com/imagenes/cocina/escuela/2012062759326/aceites-oliva-tipos/0-207-990/aceite_aceitunas_-z.jpg